Въпрос: Венета, поздравления за спечеления проект за мобилност по програма „Еразъм+“! Каква е основната му цел?
Венета Куйова: Благодаря! Основната цел на проекта е да подкрепи обучителите и учителите в справянето с бърнаута. Живеем в динамична среда, в която изискванията към преподавателите непрекъснато нарастват, а натоварването често е огромно. Нашата мисия е да им предоставим инструменти, знания и международен опит, за да изградят по-добри стратегии за управление на стреса и професионалното си развитие.
Въпрос: Как мобилността ще допринесе за това?
Венета Куйова: Чрез мобилността ще дадем възможност на участниците да се запознаят с добри практики от различни европейски държави. В програмата са включени международни обучения, семинари и посещения в организации, които вече успешно прилагат стратегии за предотвратяване на бърнаут. Това ще им помогне да адаптират и приложат тези методи в своята работа.
Въпрос: Кои са основните предизвикателства, които обучителите срещат по отношение на бърнаута?
Венета Куйова: Основните предизвикателства са свързани с високото натоварване, трудността в намирането на баланс между работа и личен живот, липсата на подкрепяща среда и понякога дори невъзможността да разпознаят първите признаци на бърнаут. Учителите и обучителите често поставят нуждите на другите пред своите собствени, което ги прави уязвими към емоционално и физическо изтощение.
Въпрос: Какви конкретни ползи ще получат участниците в този проект?
Венета Куйова: На първо място, ще развият умения за самоосъзнатост и управление на натоварването. Ще се запознаят с коучинг техники, които могат да прилагат както за лична подкрепа, така и в работата си с ученици и колеги. Ще имат достъп до практически инструменти за ефективно управление на времето, намаляване на стреса и изграждане на устойчивост към предизвикателствата.
Въпрос: Какво значение има международното сътрудничество в този процес?
Венета Куйова: Изключително голямо! Обменът на знания и опит с колеги от други страни дава нова перспектива и възможност за прилагане на иновативни подходи. Освен това, изграждането на професионални контакти и мрежа за подкрепа е ключов фактор за справянето с професионалните предизвикателства.
Въпрос: Какви са очакванията ви за резултатите от проекта?
Венета Куйова: Очакваме участниците да се върнат не само с нови знания, но и с конкретни стратегии, които да приложат в работата си. Надяваме се да изградим устойчива общност от обучители, които да подкрепят себе си и своите колеги в борбата с бърнаута. В крайна сметка, когато обучителите се чувстват добре, те могат да предадат тази енергия и мотивация на своите ученици.
Въпрос: Какво бихте казали на колеги, които се борят с признаци на бърнаут?
Венета Куйова: Бих им казала, че е напълно нормално да изпитват умора и че най-важното е да се грижат за себе си. Ние сме свикнали да даваме, но за да можем да продължим да го правим, трябва да се научим да зареждаме собствените си батерии. Надявам се този проект да помогне на повече обучители да открият начини да останат мотивирани, енергични и балансирани в работата си.
Въпрос: Благодарим ви за това интервю!
Венета Куйова: Благодаря и аз! Очаквам с нетърпение да видя резултатите от този проект и въздействието, което ще има върху професионалната общност.
